(`0`) 素人の私にも、漢方茶がつくれるの❓

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ハイ！自分にぴったりの

オリジナル漢方茶がつくれます❣️

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初めて漢方の知識にふれる方に

おすすめの、ワークショップ形式のレッスン◎ 

今の時代、周りにばかり意識ががいってしまい、自分が本当に好きなこと、

自分が本当にしたいことがわからなくなっている人がたくさんいます。

漢方の知識を学ぶと、いかに今の私たちは本来の人間としての

心地よい生き方から離れてしまっているかということに気づきます。

そして、自分の体の声を長らく聞いていなかったな、と気づくのです。

心の声と思っているのは実は頭の声、

いろんな世間体や周りの目に怯えた思考だと思います。

まず自分の体の声を聞く。

じっくりと、深く、感じてみる。

そうすると心は必ず連動します。

自分がどう在りたいか、が心から湧いてきます。

その一連の作業を経て、自己肯定感が高まったり、毎日がとても楽に過ごせるようになります。

ブレンドをする時間もとても楽しいものです。

自分のため、大切な誰かのため、何れにしても、何かを大切に想う気持ち。

それを感じながら薬草や茶葉をブレンドする時間は、

心の底からリラックスができ、とてもゆったりとした至福の時間です。

お化粧で隠したり、表面は大丈夫なフリをしたり、

そんな自分にさよなら。

自分の中が整うと、肩の力が抜けた自然体の、

美しく、爽やかな自分に出会えるはず。

＊年齢性別、問いません。

男性も大歓迎！

自分をもっと知りたい、学びたい、という方ならどなたでも。

レクチャーの内容もしっかりとしているので、

頭も使いますよ☆笑

（でもその集中して頭を使う時間も本当に大切なのです）

＜こんなことを学びます＞

漢方茶ブレンダー講師が教える、ブレンド体験つきの漢方茶プチレッスン。

漢方がまったく初めての方、

本などを読んだけどよくわからなかった方など、

純粋に興味がある、という方ならどなたにでもぜひ受けていただきたい

実践形式の漢方茶プチレッスン。

きっと漢方の考え方って面白い！と思っていただけます。

お一人ずつご自身で普段はあまり見ることのない十数種類の薬草、茶葉でブレンド茶を作ります。

＜こんなことが出来るようになります＞

体質チェック表でまずは自分の体質をチェック！

漢方の基本『気血水』をわかりやすくご紹介しながら、

ご自身の体質を考えていきます。

最後は自分との体質に合ったオリジナルの漢方茶を

実際にブレンドしてお召し上がりいただける楽しい講座です。

ちなみに講師の私は気滞です。(^^;)

瘀血もたまにあるかな…なーんて自己診断ができるから、むくみが気になる今日はこのブレンドで！とか、

なんか鬱々するから今日はこのブレンドに…とか、

自分に合うブレンド茶が自分のためだけに処方できるようになります◎

美しく、爽やかに。

それが標準の自分でいたくありませんか？

＜こんな風に教えます＞

私が落ち着いた空間が好きなので、少人数制のグループでリラックスしながら進行します。

レクチャーとワークを組み合わせた二部構成。

講師の一方的な説明にならずに参加者の皆さんと対話する形式で、

自由に楽しく学んで頂きます。

体に良くて美味しいおやつをつまみながら、

頭を使い、身体を感じる…リラックスそながらも、とてもリフレッシュできる講座です。

※ 基本、マンツーマンの方がじっくり学べ、自分の体質も深く見つめていくことができます。

落ち着いたエクスクルーシブなプライベートスタイルを好まれる方は別途お問い合わせください。

＊お茶のプチお土産付き＊

たとえばこんな不調がありませんか？

◇すぐに疲れる

◇冷える

◇むくみやすい

◇胃の調子がすぐれない

◇身体がほてる

◇肩こりがとれない

◇目が疲れる・かすむ・乾く

◇雨の日体調が悪い

◇ストレスでイライラが止まらない

◇不安になる、落ち込む

◇便について悩みがある

◇月経に関する悩みがある

など。

また、

★漢方がまったく初めての方。

★本などを読んだけどよくわからなかった方。

★なんとなく不調が続いている方。

★自分の体を新しい観点から知りたい方。

★自分だけのオリジナル漢方茶を作ってみたい方。

にもオススメ！

◇ 開　催　日　時

9月15日(日) 10:00 〜11:15

１名様から開催いたします＊

◇ 開　催　場　所

地下鉄　烏丸御池、または四条駅　徒歩5分

2F 会議室４ 京都市中京区東洞院通六角下る御射山町262番地 京都市男女共同参画センター ウィングス京都

◇受　講　料

¥４，９７０